本日、カウンセリング&家庭実践講座DAY☀︎
10:00〜15:00の講座で10:00〜14:00がカウンセリング!笑
今日の生徒さんは長くなるだろうと予測していたので、計算済みでした。

講座よりカウンセリングが大事なの?

Yes!

自分を知るためのカウンセリングがいかに大切か!!!
これをやらないと必ず!!!
100%リバウンドする!!!

生徒さんの過去から現状把握、目的、目標の確認、やること!までをご自分の言葉を使って話してもらい書き出す作業…

今日の生徒さんは偉かった!!!

私「今のままの状況を続けてどのくらいで目標達成できそうですか?」
生徒さん「0%ですっ!」←即答

自分はできない!と認められる心の強さを今日の生徒さんは持ってらっしゃいました。
こーゆー素直な方はこの後すぐ行動に移せるんですよね〜(^^)

〇〇だからできないんです。
〇〇したくないから痩せなくてもOK…

と本当は痩せたいのにアクセルとブレーキを一緒に踏んでいる場合、エンストを起こして故障…
身体で言えば不健康になる。と言う事です。

皆様は大丈夫ですか?

今日の生徒さんの1週間後の変化が楽しみです♪
このカウンセリングをした後はだいたい1週間で劇的変化が見られるので(≧∇≦)
ちなみに1ヶ月で3㎏痩せられてるんですけどねっ!

皆様のダイエットが健康的にリバウンドなく成功しますように☆

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